Présentation

Le Podcast My Business Cool, ou MBC Podcast, c’est la chaine dédiée au bien-être et à la qualité de vie au travail.

Que vous soyez dirigeants, managers ou collaborateurs, vous trouverez ici les portraits et conseils avisés d’experts passionnés : préparation mentale, communication, connaissance de soi, cohésion d’équipe, aménagement d’espace… tout y passe !

Des échanges avec les intervenants My Business Cool, mais aussi des experts spécialisés dans le domaine de la QVT, des partenaires, des passionnés « d’humain ».

Oui, parce que la mission de My Business est de replacer l’humain au cœur de l’entreprise.

C’est pour cela qu’aujourd’hui, nous accompagnons les dirigeants, services RH, communication, dans ces démarches QVT et RSE.

Avant tout, il paraissait essentiel de sensibiliser, d’informer. C’est comme cela qu’est nait l’idée du Podcast My Business Cool : des portraits, témoignages, tips et success stories à découvrir chaque mois.

Vous êtes experts dans le domaine et souhaitez partager votre expérience au micro de MBC Podcast ?

Contactez Myriam par email : happy@my-business-cool.fr

Surtout, prenez soin de vous !

A bientôt et bonne écoute sur MBC Podcast !

1er interview

Fred Chevalier

Pour ce premier interview, j’ai l’honneur d’accueillir Fred Chevalier au micro de MBC Podcast.

Fred accompagne les sportifs et dirigeants d’entreprise.

Son leitmotiv : performance & bienveillance. Oui, c’est possible !

J’ai rencontré Fred par le biais d’un ami commun et depuis, on ne s’est plus quittés !

Comme il a l’habitude de le dire, Fred est un « grand homme », par sa taille, d’une part, mais aussi par sa grandeur d’âme. C’est un personnage que j’apprécie beaucoup, notre complicité fait de ce podcast une première expérience formidable.

Vous découvrirez, dans cette première partie, son parcours de sportif, entraineur, préparateur mental, puis coach.

La méthode « Givrés » ça vous parle ? Écoutez jusqu’au bout, vous verrez comment un stimuli extérieur, a priori peu agréable, peut devenir un outil puissant de lâcher prise et d’acceptation.

Si cet épisode vous a plu, pensez à vous abonner à la chaine pour suivre les prochains épisodes. Il vous a beaucoup plu ? Pensez à partager autour de vous, à commenter, à mettre un cœur, des étoiles, pour soutenir la chaine My Business Cool ! Merci du coup de pouce !